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¿Qué habilidades necesitas mejorar?

9/1/2015

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Es importante conocer qué aspectos de tu vida y de tu trabajo necesitan un impulso. Si te concentras en ellos y te lo propones, marcarás una gran diferencia en tu vida. En el post de hoy te doy algunas ideas...
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Voy a centrarme en habilidades que todos podemos mejorar estemos al nivel que estemos. Es muy difícil desde un artículo tratar de forma individualizada cada caso que puede presentarse.
Hablemos pues de 5 habilidades cuya mejora crearía un fuerte impacto en nuestras vidas (no importa el nivel en que nos encontremos, siempre es posible mejorar):
1.- Habilidades de productividad
¿Quién no desea ser más productivo? ¿Aprovechar mejor el tiempo y poder hacer más con menos? Esta puede ser una mejora que nos reporte grandes dividendos si la proyectamos en la dirección adecuada.
  • ¿En cuál o cuáles de las actividades que realizas necesitas ser más productivo? Por ejemplo, en mi caso, deseo aumentar mi productividad  a la hora de escribir estos artículos
  • ¿De qué forma o formas podrías aumentar tu productividad/rendimiento? Siguiendo con el ejemplo anterior, aprovechando esta información para desarrollar nuevos productos y aumentar el valor de mi trabajo
  • ¿Cómo lo harás? Se trata de establecer formas concretas de desarrollo. En mi caso he creado un anuario donde voy aplicando estos conceptos a otros ámbitos de mi trabajo y al finalizar el año tendré un e-book que sacaré a la venta.
2.- Habilidades creativas
La creatividad nos mantiene más despiertos, más vivos y si somos más creativos realizaremos mejores aportaciones a nuestro entorno y eso repercute en nuestro bienestar personal
  • ¿En qué necesitas ser más creativo? Tal vez a la hora de cocinar, de organizar tu día, de desarrollar alguna parte de tu trabajo…
  • Busca formas de hacerlo, investiga por internet está lleno de recursos e ideas que seguro se pueden aplicar a tu caso particular
3.- Habilidades de comunicación
La comunicación es otra habilidad clave tanto para la vida personal como para la profesional. Mejorarla te puede abrir muchas puertas.
  • ¿En dónde específicamente te gustaría mejor tus comunicación? ¿Con quién/quiénes? Puede ser en tu casa con tu pareja, en el trabajo con tus compañeros, contigo mismo…
  • ¿Qué recursos crees que te ayudarían? Ser más empático o más asertivo (otro día hablaremos de estas dos habilidades sociales), abrir tu corazón a los demás, tener más seguridad en ti mismo
  • ¿Dónde puedes aprender todo eso? Algunas cosas bastará con una breve reflexión, otras las podrás aprender a través de conocidos, amigos que posean esa habilidad y otras veces necesitarás la ayuda de algún especialista, un mentor, un psicólogo o un coach
4.- Habilidades para la toma de decisiones
La toma de decisiones es la asignatura pendiente de muchos estudios universitarios. ¿Por qué no habrá una asignatura con este nombre? Es fundamental ejercitarse en este ámbito, porque todos, lo queramos o no tenemos que tomarlas a diario. Recuerda que no tomar ninguna decisión, también es tomar una decisión.
  • ¿En qué áreas de tu vida necesitas tomar algunas decisiones que has estado posponiendo? Podría ser en algo relacionado con tus estudios, en iniciar un nuevo hobby, en cambiarte de casa, solucionar un viejo conflicto…
  • ¿En qué áreas no te has propuesto aún tomar decisiones? Puede que no hayas pensado en aumentar tus ingresos, en cambiar un cuadro de lugar, en comprar un nuevo antivirus…solo son ideas para ayudarte a pensar en tu situación concreta desde lo más básico y sencillo a cosas con mayor impacto
  • ¿Qué recursos te gustaría tener para tomar mejores decisiones y con más frecuencia? Disponer de más tiempo para pensar y evaluar con más calma, tener seguridad en ti mismo…
5.- Habilidades para el manejo emocional
La gestión de las emociones es probablemente otra de las grandes asignaturas pendientes en el sistema educativo actual y algo con lo que yo personalmente estoy totalmente comprometida.
Otro gallo nos cantaría a muchos si alguien nos hubiera enseñado a manejar nuestros estados emocionales. Pero nunca es tarde para aprender, sobre todo para el que tiene voluntad de evolucionar y determinación para conseguirlo.
No te haré las mismas preguntas en este punto, porque entiendo que las emociones afectan a todo lo que tocamos, cual rey midas.
Aquí la pregunta es: ¿Dispones de herramientas eficaces para tomar el timón de tu sistema emocional? Te recomiendo que, aunque figure en el último punto de este post, priorices el hacerte con un buen “destornillador emocional”. Conseguirás increíbles beneficios en todo.
Feliz viernes¡¡¡
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    Autor

    Ángeles Prol
    Coach
    ​Consultora de Procesos Formadora Organizacional

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