El primer secreto del amor abundante es EL PODER DEL PENSAMIENTO. El amor comienza con el pensamiento. Nos convertimos en lo que pensamos. Los pensamientos amorosos crean experiencias y relaciones amorosas. Las afirmaciones pueden cambiar nuestras creencias y pensamientos acerca de nosotros mismos y de los demás… El segundo secreto del amor abundante es EL PODER DEL RESPETO.
No puedes amar a nada ni a nadie a menos que antes lo respetes. La primera persona que merece tu respeto eres tú. El tercer secreto del amor abundante es EL PODER DE LA ENTREGA. Si deseas recibir amor, ¡todo lo que tienes que hacer es darlo! Antes de comprometerte a una relación no te preguntes por lo que la otra persona te pueda dar, sino por lo que tú puedes aportarle a ella. La fórmula secreta de una relación amorosa, feliz y para toda la vida es centrarte siempre en lo que puedes dar, en vez de en lo que puedes sacar de ella. El cuarto secreto del amor abundante es EL PODER DE LA AMISTAD. Para encontrar un amor verdadero, primero debes encontrar a un amigo o a una amiga verdadera. El amor no consiste en mirar a los ojos del otro, sino en mirar juntos en la misma dirección. Si deseas introducir amor en una relación, primero debes aportarle amistad. El quinto secreto del amor abundante es EL PODER DEL CONTACTO FÍSICO. El contacto físico modifica una de las expresiones más poderosas del amor, destruye barreras y crea vínculos entre la gente. El contacto físico altera nuestro estado físico y emocional y nos hace más receptivos al amor. El contacto físico nos ayuda a que el cuerpo sane y enternece el corazón. Cuando abres tus brazos, estás abriendo el corazón. El sexto secreto del amor abundante es EL PODER DEL DESPRENDIMIENTO. Si amas algo déjalo libre. Si vuelve, es tuyo; si no lo hace, nunca lo fue. Incluso dentro de una relación amorosa, la gente necesita tener su propio espacio. Amar significa desprendernos de nuestros miedos, prejuicios, ego y condicionamiento. El séptimo secreto del amor abundante es EL PODER DE LA COMUNICACIÓN. Cuando aprendemos a comunicarnos abiertamente y con sinceridad, la vida cambia. Deja que la gente a la que amas sepa que la amas y aprecias. Nunca tengas miedo a pronunciar las palabras mágicas: “TE QUIERO”. El octavo secreto del amor abundante es EL PODER DEL COMPROMISO. Si deseas amor en abundancia, debes establecer el compromiso de lograrlo, un compromiso que se reflejará en tus acciones y en tus pensamientos. El compromiso es la verdadera prueba de que el amor está presente. Si quieres tener una relación con amor, debes comprometerte a crear la relación que quieres. El compromiso distingue una relación frágil de una sólida. El noveno secreto del amor abundante es: EL PODER DE LA PASIÓN. La pasión enciende el amor y lo mantiene vivo. Una pasión duradera no proviene exclusivamente de la atracción física, sino que se origina gracias a un profundo compromiso, entusiasmo, interés y fascinación por la otra persona. El décimo secreto del amor abundante es EL PODER DE LA CONFIANZA. La confianza es esencial para establecer una relación con amor. Si un miembro de la pareja está cegado por la sospecha, la ansiedad y el temor, el otro se sentirá atrapado y emocionalmente ahogado. No puedes amar a una persona plenamente a menos que confíes en ella. Adam Jackson, autor del libro LOS DIEZ SECRETOS DE LA ABUNDANTE FELICIDAD Feliz día¡¡¡
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Johann Wolfgang Goethe, un genio creativo de principios del siglo XIX, hizo esta observación: «Si tratas al hombre como parece ser, le haces más de lo que es. Pero si tratas al hombre como si ya fuera lo que en potencia podría ser, le haces lo que debería ser». Su consejo es pertinente en el mundo actual y, en especial, en lo que se refiere a aumentar tu energía espiritual si lo aplicas al modo en que te tratas a ti mismo… Primero, ¿quién pareces ser? Tus condicionantes, tu historia y tus sentidos te proporcionan una multitud de respuestas. Pareces una persona con un cuerpo, que tiene ciertas limitaciones obvias.
Pareces ser de una etnia particular, de cierta edad, con unos antecedentes que te han llevado hasta este punto de tu vida. Ve a mirarte a un espejo para ver qué pareces ser. Ahora ve más allá de esas apariencias y mírate profundamente a los ojos para verte a ti mismo como un ser espiritual que tiene una experiencia humana. Imagina lo que podrías ser si esas apariencias no te limitaran. Por debajo o dentro de lo que pareces ser, se encuentra la imagen de la magnificencia y la felicidad ilimitada que en verdad eres y que te pido que consideres cuando leas lo referente a estos principios. La base para formar un campo de energía espiritual es lo que potencialmente puedes ser. Ésta es la base de la que surge la energía espiritual para resolver los problemas. Me gusta la descripción de Shakespeare: «Estás lleno de materia celestial y llevas en tu mente el inventario de tus mejores gracias». Deja que esta idea permanezca en ti: te hicieron para prosperar y vas a decidir identificarte con esta potencialidad y no con lo que pareces ser. Reconocerte como hijo de lo superior, como una presencia divina, te ayudará a elevar y mantener ese campo de energía espiritual superior más rápido. Y desde este nuevo campo de energía producirás las chispas de la divinidad que anulan y erradican los problemas de tu vida. (Fuente: La fuerza del espíritu de Wyne W. Wyer) Feliz día¡¡¡ Sé que para algunos puede sonar a utopía, pero la realidad es que cuando decides dónde quieres estar y mantienes la visión constante sin permitir que tus emociones te interfieran, ya estás allí. El cambio comienza con un nuevo pensamiento… Si lo haces real en tu imaginación y lo sostienes, lo crearás en tu realidad física. El gran desafío serán tus sentidos físicos que te dirán: “no es cierto”, “estas donde estas y punto”, “a quién quieres engañar”, “sigues en el mismo sitio de siempre”…
Ahora intervienen las emociones y comienzas a sentir que te estás auto-engañando, que te sientes igual que siempre, que te levantas al día siguiente y nada ha cambiado… El reto está en mantenerte fiel a tu visión pase lo que pase. Tu ya estás donde quieres estar, haciendo lo que quieres hacer. Para eso la mente necesita que la direcciones, que le digas exactamente en que debe centrarse: qué imágenes necesita ver, a que sonidos va a prestar atención, qué sensaciones ha de recrear para que tu visión de donde quieres estar sea lo más real posible. Tómate cada día unos minutos para alimentar tu visión de lo que quieres y hacerla real. Cuando entre la duda, despéjala realizando alguna acción como si ya estuvieras allí. Por ejemplo si estas pensando en vivir en un nuevo lugar, o cambiar de trabajo, podrías seleccionar una imagen que te haga sentir bien en ese lugar. Selecciona solo una y mantenla en el tiempo hasta que lo logres. Hay personas que me dicen, “por mucho que lo imagino, no lo logro” y lo que suele pasar es que se saturan de imágenes que no logran sostener en el tiempo. Debes focalizar tu atención en algo muy, muy concreto y sostenerlo. Si quieres encontrar un trabajo mejor, podrías verte estrechando la mano de alguien con una gran sonrisa de satisfacción. Esta imagen debe tener poder para ti, debes sentirte muy feliz cuando la imaginas y repetirla una y otra vez hasta que lo logres. No cambies la imagen, no introduzcas nuevas imágenes, mantente fiel a ella. Recuerda que aquello en lo que enfocas tu atención de forma continuada crece y se expande. Es fácil, es sencillo…solo necesita de tu atención consciente y disciplinada para estar allí desde aquí. Feliz día¡¡¡
Esta escena de “El Indomable Will Hunting” está considerada de las mejores de la historia del cine, las palabras del personaje interpretado por Robyn Williams son altamente inspiradoras…
Feliz día¡¡¡ Busca dentro de ti la solución de todos los problemas, hasta de aquellos que creas más exteriores y materiales… Dentro de ti esta siempre el secreto, dentro de ti están todos los secretos.
Aún para abrirte camino en la selva virgen, aún para levantar un muro, aún para tender un puente, has de buscar antes, en ti, el secreto. Dentro de ti hay tendidos ya todos los puentes están cortadas dentro de ti las malezas y lianas que cierran los caminos. Todas las arquitecturas están ya levantadas, dentro de ti. Pregunta al arquitecto escondido. Él te dará sus formulas. Antes de ir a buscar el hacha de más filo, la piqueta más dura, la pala más resistente…entra en tu interior y pregunta… Y sabrás lo esencial de todos los problemas y se te enseñará lo mejor de todas las fórmulas, y se te dará la más sólida de todas las herramientas. Y acertarás constantemente, puesto que dentro de ti llevas la luz misteriosa de todos los secretos… Amado Nervo Feliz día¡¡¡ Hubo un momento… Hubo un momento en el que creías que la tristeza sería eterna; pero volviste a sorprenderte a ti mismo riendo sin parar.
Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor; y luego apareció esa persona y no pudiste dejar de amarla cada día más. Hubo un momento en el que la amistad parecía no existir; y conociste a ese amigo que te hizo reír y llorar, en los mejores y en los peores momentos. Hubo un momento en el que estabas seguro que la comunicación con alguien se había perdido; y fue luego cuando el cartero visitó el buzón de tu casa. Hubo un momento en el que una pelea prometía ser eterna ; y sin dejarte ni siquiera entristecerte terminó en un abrazo. Hubo un momento en que un examen parecía imposible de pasar ; y hoy es un examen más que aprobaste en tu carrera . Hubo un momento en el que dudaste de encontrar un buen trabajo; y hoy puedes darte el lujo de ahorrar para el futuro. Hubo un momento en el que sentiste que no podrías hacer algo; y hoy te sorprendes a ti mismo haciéndolo. Hubo un momento en el que creíste que nadie podía comprenderte; y te quedaste boquiabierto mientras alguien parecía leer tu corazón. Así como hubo momentos en que la vida cambió en un instante, nunca olvides que aún habrá momentos en que lo imposible se tornará un sueño hecho realidad. Nunca dejes de soñar, porque soñar es el principio de un sueño hecho realidad. Feliz día¡¡¡ Dicen que la inspiración viene sólo a aquellos que la buscan con humildad dirigidos hacia su propio logro y que reverencian todo lo creado…. Con amor por tu trabajo, amor por la vida y reverencia por la fuerza universal que te da un poder ilimitado, sólo con pedirlo, puedes hacer todo aquello que te propongas.
Los flashes de inspiración vienen sólo a aquellos que conectan en el universo y se armonizan con sus ritmos en comunión con él. La inspiración y la intuición son el lenguaje de luz a través del cual los hombres y Dios “inter-comunican”. El universo no concede favores sobre los pocos que selecciona como sus intérpretes. Sino al revés. El universo da a aquellos que no siendo elegidos, piden. El “enchufe” que te conecta es el deseo. Edison deseaba ser informado sobre cómo utilizar la idea que nos proporcionó la bombilla eléctrica. Encerrado en su templo interior, recibió flashes que fueron acercándole poco a poco a la respuesta pedida. “Pide y recibirás”. A ti te toca pedir. No puedo darte recetas concretas para encender tu chispa interior de fuego que te ilumine el camino hacia ti. Sólo puedo indicártelo y decirte que existe. A ti te corresponde encontrarlo. Y sólo puedes encontrarlo estando sólo con tus pensamientos el tiempo suficiente, a intervalos, para dar a tu voz interior la oportunidad de gritarte en voz distinguible ” aquí estoy dentro de ti “. Es la voz silenciosa de la naturaleza que habla a quien tenga oído para escucharla. Enciérrate en tu habitación o vete al bosque donde puedas estar solo. Solo en la soledad el universo te hablará en flashes de inspiración. Y de repente verás que sabes cosas que antes desconocías. Todo conocimiento existe en el Dios-Mente que se extiende en este universo eléctrico de expresión creativa a través del deseo. Sólo tienes que conectar con él, no hay nada que aprender sólo recogerlo o reconocerlo porque ya es tu herencia. (Fuente: elartedelaestrategia) Feliz día¡¡¡ Siguiendo con la temática del post de ayer y para relajarte el fin de semana, te dejo algunas ideas de qué hacer para despertar tu inspiración…
Fuente: http://chocobuda.com/2011/11/08/20-consejos-rapidos-para-mantenerte-inspirado-productividad/ Feliz día¡¡¡ Para ello empieza por… Quitar poder a todo lo que te perturbe… Piensa que si no existe en tu mente; tampoco existirá en tu vida… Nosotros somos los que elegimos con que pensamientos queremos vivir…
…con los que nos limiten y nos compliquen la vida… …o con los que nos estimulen y nos hagan sentir bien… Venimos al mundo con libre albedrío… Por lo tanto elige crear el hábito de pensar bien siempre… porque ese es el verdadero cambio por el que tienes que empezar. «Los buenos pensamientos son la llave del éxito… Los malos la del fracaso» El quiz de la cuestión está en elegir o concentrarte en aquellos que te ayuden a mantenerte feliz; que son los que crean el impulso y la energía para alcanzar los resultados deseados. Créate una protección mental, que no deje que se quede ningún pensamiento negativo en ti y te quite el entusiasmo, porque si no te quedarías sin energía y buena voluntad, desviándote así de tu propósito. Si se fija la atención nada más que en los fracasos y la desesperación, es muy difícil alcanzar el entusiasmo. Cuídate de lo que dices o mani-fiestas, ya que ello se terminará convirtiendo en tu vida. Los seres humanos somos aquello en lo que hemos decidido creer. Las personas se aferran a sus creencias tanto sean positivas… o negativas… El problema radica en cuan-do tienen creencias negativas y las van pregonando por ahí pensando que de esa manera les están abriendo los ojos a los demás, o les van a solucionar sus problemas. Mi consejo es que no te creas nada que no te haga sentir bien. Como se suele decir… No te dejes vender la moto… Lo mejor que podemos hacer es dejar que las situaciones sean como son, y no caer en la tentación de dramatizarlas o especular sobre ellas… Total… después cada cual entiende lo que quiere. Y al final… lo que ha pasado es que has perdido un maravilloso tiempo de tu vida en quejarte. Creo que la idea sería… ¡Vive y cállate la boca! Las cosas son lo que son, y cada uno lo hace lo mejor que sabe o puede. Lo que vemos puede que esté bien o mal… Pero ten en cuenta que… eso sólo depende del punto de vista de cada observador… Te daré un remedio mágico para facilitarte un poco más la vida, y para que te des cuenta de que…tú puedes controlar cómo te quieres sentir. Busca siempre las virtudes en los demás y no las posibles críticas que les puedas hacer. Haz la prueba y observa con qué te sientes mejor… ¿Con la crítica… o con la virtud…? Si te quedas con la virtud, pasarás un buen rato… Pero si te quedas con la crítica, acabarás complicándote la vida y total para nada. De ahí que haya personas que anden por la vida viendo un mundo lleno de errores e imperfecciones. “Ahora ya sabemos por qué…” ¡Sencillamente, eso es lo que han decidido ver! Lo que quiero que entiendas, es que… ⇝…las personas están donde los ha llevado su forma de pensar. Y que lamentablemente por muy mal que les vaya… ⇝…no van a cambiar hasta que la vida los haga ser conscientes. Por lo general suelen reaccionar a través del sufrimiento que les puede ocasionar una situación adversa. Así que sería inútil intentar cargar con el sufrimiento o mala situación de alguien, ya que tendrá que vivir la misma situación una y otra vez, hasta que reaccione y se haga consciente de que es algo que tiene que superar por sí mismo. Jesucristo decía… «Bien aventurados los que sufren porque de ellos será el reino de los cielos» Es decir, son muchas las veces que la vida nos tiene que llevar al límite para que reaccionemos y decidamos hacer los cambios necesarios, para así llegar a encontrar nuestro cometido en la vida. No obstante no te confundas y caigas en el error de algunas personas que optan por caer en el sufrimiento y lamentaciones bloque-ando así su mente. Cada vez que sufras, piensa que siempre es el ego el que te mantiene atado al sufrimiento; haciéndote sentir que para avanzar tienes que sufrir… Una de las herramientas del ego es hacerte pensar que te lo sabes todo… Y si alguien viene con un buen consejo o una solución… ” …rápidamente lo considera un enemigo que le quiere quitar la razón. Es decir, son muchas las veces que nuestro ego interpreta las diferencias de opiniones, como una amenaza a sus creencias. Así que deberíamos tener en cuenta que… Cuando piensas que no sabes nada, es cuando realmente empiezas a aprender, ya que tu razón no bloquea la información que le llega. «Cuando dejas de aprender, dejas de evolucionar…» Al empezar este nuevo camino en tu vida, puede que te sientas un poco desorientado… No te desanimes por las cosas que en un principio no entiendas, porque… poco a poco te irás dando cuenta que todo tiene su lógica. El tiempo es el mejor maestro, ya que siempre termina aclarando y poniendo todas las cosas en su sitio… Nunca cometas el error de pensar… que estás cansado y de que ya no vas a tener fuerza para volver a empezar… El que se cansa es tu ego, no tú… Date cuenta que cuando te motivas y te entusiasmas con lo que haces, no quieres ni dormir. El entusiasmo no es como el ego; a él no le importa la edad que tengas, pues no sabe de edades ni de inconvenientes, sólo quiere soluciones y crear… TU VIDA CAMBIA, CUANDO TÚ CAMBIAS. “TÚ” ERES EL ÚNICO RESPONSABLE de ELLA… (Fuente: libros con mensaje) Feliz día¡¡¡ Vivimos en un mundo extraño. Algunas cosas son las mismas de siempre, es verdad, pero otras han cambiado y son hoy muy diferentes. Estoy convencida de que todo empieza cuando nos volvemos capaces de descubrir las cosas buenas que tenemos. Me dirás que con sólo eso no llegas a ningún lado. Y yo te diré que, sin eso, no empiezas ni a empezar. Ningún camino comienza si no se da el primer paso y, en este caso, es descubrir algo valioso en ti. Encontrar algo de lo que puedas presumir, aunque sea un poco, aunque sea entre amigos, aunque sea en voz baja al principio… Vivimos en un mundo extraño. Algunas cosas son las mismas de siempre, es verdad, pero otras han cambiado y son hoy muy diferentes.
Estoy convencida de que todo empieza cuando nos volvemos capaces de descubrir las cosas buenas que tenemos. Me dirás que con sólo eso no llegas a ningún lado. Y yo te diré que, sin eso, no empiezas ni a empezar. Ningún camino comienza si no se da el primer paso y, en este caso, es descubrir algo valioso en ti. Encontrar algo de lo que puedas presumir, aunque sea un poco, aunque sea entre amigos, aunque sea en voz baja al principio… ¿Qué me dices? ¿Qué no tienes nada bueno? ¿Qué no hay nada en ti que sea valioso? Déjame que te cuente un cuento: Un hombre lloraba sentado en el liso suelo de una plaza: – No tengo nada. Estoy en la ruina. Soy el más pobre y desposeído de todo el pueblo. – ¿Te gustaría tener algo de dinero?- preguntó un desconocido al escucharlo. – ¿Lo ves? Hasta me ofreces limosna… ¡Qué terrible es mi situación! – No te ofrezco limosna. Quiero comprarte algo- dijo el hombre. – ¿No te das cuenta de que no tengo nada? ¿No lo entiendes? ¿No me ves vestido con harapos y durmiendo en esta plaza? – Eso es. Yo no veo muy bien. Un famoso cirujano me ofreció devolverme la vista si conseguía dos ojos sanos. Te compro los tuyos. Él hombre retrocedió asustado. Quien le hablaba estaba loco o borracho. – No creas que estoy borracho- le dijo como adivinando su pensamiento-. Te ofrezco un millón por tus dos ojos… – Estás loco- le dijo el otro-. Vete de mi vista antes de que te dé un puntapié. – Eso- dijo el comprador-, eso. También podría ofrecer un millón por tus pies, los míos casi no me sostienen. El hombre levantó el puño amenazante y gritó enfurecido: – Si no te vas de aquí ahora mismo… – Dos millones por tus manos- fue la única respuesta. De pronto se dio cuenta de que el extraño viajero hablaba en serio. Lo supo cuando vio que de sus mangas anchas asomaban dos deformes muñones. – Vete. Te lo pido por favor. No quiero venderte nada de todo lo que me pides. – Eres muy afortunado. ¿Lo sabías? El hombre hizo un silencio y luego dijo, casi para sí mismo: – Acabo de enterarme… Reflexión: ¿Y después? ¿Qué hacer cuando nos damos cuenta de lo equivocados que estábamos cuando no podíamos ver lo afortunado que somos? ¿Ahora qué? Ahora, dejaremos de lamentarnos por los errores cometidos, por todo lo que no sabíamos o no podíamos. Ahora, despacio, empezaremos a beber la vida a sorbos pequeños, para disfrutarlos más, y visualizar lo que nos espera si nos animamos a ir por ello. Por eso, “todo el reino es para ti, sólo tienes que reclamarlo. Pero no puedes ni siquiera soñar con reclamarlo, si en tu oscuridad crees que nada vales, que eres un mendigo. El tesoro está ahí, seguirá en lo oscuro mientras no confíes en ti…” Recuerda que “el ayer es un cheque anulado, el mañana sólo un pagaré. El único efectivo que usted tiene es el hoy“. ¡No sería, entonces, una buena idea recibir cada día con alegría!. Si una mañana se despierta sintiendo lástima de usted mismo, tome el periódico y vaya directo a la sección de necrológicas. Allí siempre podrá encontrar una lista de los nombres de muchas personas que estarían encantadas si pudieran cambiar de lugar con usted”. Debemos agradecer este don inapreciable de vivir un nuevo día. Este día es la oportunidad de convertirnos en el hombre o en la mujer que cada uno sabe que puede ser. Tratar con ternura y afecto cada hora porque no retornará jamás. Eludir aquello que mata el tiempo. La indecisión la debemos vencer con acción. Hoy acariciaras a tus hijos mientras son niños aun, mañana se habrán ido, tú también. Hoy abrazaras a tu marido o a tu mujer y le besaras dulcemente, mañana ya no estará, y tu tampoco. Por eso, si es mi último día, será mi momento más grande. Este día haré el mejor de mi vida. Aprovecharé los minutos al máximo. Lo saborearé y daré gracias. Y ahora que sabes que cada día es demasiado importante para desperdiciarlo, empieza a llenarlo de cosas buenas o útiles, o divertidas, o productivas, o vibrantes, o descansadas, o constructivas, o intensas, o nuevas, o trascendentes, o todo combinado. Y te aseguro que uno de estos días te darás cuenta, de una vez y para siempre, de que esas cosas no pueden darte alegría, ni placer, ni compañía, pero tienen la cualidad de evocar en tu interior tu capacidad de reír, de disfrutar, de ser feliz y de compartirlo. Y no creas a aquellos que dicen que tú puedes lograr todo lo que te propongas. Pero créeme si te digo que puedes más cosas de las que crees que puedes. Por lo tanto, la única manera de saber dónde está el techo es corriendo el riesgo de darse de cabeza contra él. Pero no te inquietes. Alguien con la cabeza tan dura como nosotros no puede dañarse demasiado con ese golpe. Fuente: Montse Parejo Psico-Oncóloga Blog: losrelatosdemotse Feliz día¡¡¡ |
AutorÁngeles Prol Archivo
Junio 2017
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