Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo. El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid. Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa. La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble... Entonces encontró una planta, una Fresa, floreciendo y más fresca que nunca. El rey preguntó:
—¿Cómo es que creces saludable en medio de este jardín mustio y sombrío? —No lo sé. Quizás sea porque siempre supuse que cuando me plantaste, querías fresas. Si hubieras querido un Roble o una Rosa, los habrías plantado. En aquel momento me dije: “Intentaré ser Fresa de la mejor manera que pueda.” Ahora es tu turno. Estás aquí para contribuir con tu fragancia. Simplemente mírate a vos mismo. No hay posibilidad de que seas otra persona. Podéis disfrutarlo y florecer regado con tu propio amor por vos, o podéismarchitarte en tu propia condena… (Cuento de Jorge Bucay) Feliz viernes¡¡¡
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Dicen que una vez, había un ciego sentado en un parque, con una gorra a sus pies y un cartel en el que, escrito con tiza blanca, decía: “POR FAVOR AYÚDEME, SOY CIEGO”… Un creativo de publicidad que pasaba frente a él, se detuvo y observó unas pocas monedas en la gorra. Sin pedirle permiso tomó el cartel, le dio vuelta, tomó una tiza y escribió otro anuncio. Volvió a poner el pedazo de madera sobre los pies del ciego y se fue. Por la tarde el creativo volvió a pasar frente al ciego que pedía limosna. Ahora su gorra estaba llena de billetes y monedas. El ciego reconociendo sus pasos le preguntó si había sido él quien reescribió su cartel y sobre todo, qué que era lo que había escrito allí. El publicista le contestó:
-“Nada que no sea tan cierto como tu anuncio, pero con otras palabras”. Sonrió y siguió su camino. El ciego nunca lo supo, pero su nuevo cartel decía: “ESTAMOS EN PRIMAVERA, Y… YO NO PUEDO VERLA” Cambiemos de TÁCTICA cuando algo no nos sale, y verás que puede que resulte mejor de esa manera. Feliz jueves¡¡¡ En la pequeña escuelita rural había una vieja estufa de carbón muy anticuada. Un chiquito tenía asignada la tarea de llegar al colegio temprano todos los días para encender el fuego y calentar el aula antes de que llegaran su maestra y sus compañeros... Una mañana, llegaron y encontraron la escuela envuelta en llamas. Sacaron al niño inconsciente más muerto que vivo del edificio. Tenía quemaduras graves en la mitad inferior de su cuerpo y lo llevaron de urgencia al hospital del condado.
En su cama, horriblemente quemado y semi-inconsciente, el niño oía al médico que hablaba con su madre. Le decía que seguramente su hijo moriría – que era lo mejor que podía pasar, en realidad -, pues el fuego había destruido la parte inferior de su cuerpo. Pero el valiente niño no quería morir. Decidió que sobreviviría. De alguna manera, para gran sorpresa del médico, sobrevivió. Una vez superado el peligro de muerte, volvió a oír a su madre y al médico hablando despacito. Dado que el fuego había dañado en gran manera las extremidades inferiores de su cuerpo, le decía el médico a la madre, habría sido mucho mejor que muriera, ya que estaba condenado a ser inválido toda la vida, sin la posibilidad de usar sus piernas. Una vez más el valiente niño tomó una decisión. No sería un inválido; ¡caminaría! Pero desgraciadamente, de la cintura para abajo, no tenía capacidad motriz. Sus delgadas piernas colgaban sin vida. Finalmente, le dieron de alta. Todos los días, su madre le masajeaba las piernas, pero no había sensación, ni control, nada. No obstante, su determinación de caminar era más fuerte que nunca. Cuando no estaba en la cama, estaba confinado a una silla de ruedas. Una mañana soleada, la madre lo llevó al patio para que tomara aire fresco. Ese día en lugar de quedarse sentado, se tiró de la silla. Se impulsó sobre el césped arrastrando las piernas. Llegó hasta el cerco de postes blancos que rodeaba el jardín de su casa. Con gran esfuerzo, se subió al cerco. Allí, poste por poste, empezó a avanzar por el cerco, decidido a caminar. Empezó a hacer lo mismo todos los días hasta que hizo una pequeña huella junto al cerco. Nada quería más que darle vida a esas dos piernas. Por fin, gracias a los fervientes masajes diarios de su madre, su persistencia férrea y su resuelta determinación, desarrolló la capacidad, primero de pararse, luego caminar tambaleándose y finalmente caminar solo y después correr. Empezó a ir caminando al colegio, después corriendo, por el simple placer de correr. Más adelante, en la universidad, formó parte del equipo de carrera sobre pista. Y aun después, en el Madison Square Garden, este joven que no tenía esperanzas de que sobreviviera, que nunca caminaría, que nunca tendría la posibilidad de correr, este joven determinado, el Dr. Glenn Cunningham, ¡corrió el kilómetro más veloz del mundo! Feliz miércoles¡¡¡ “Érase una vez un hombre, que mientras caminaba por el bosque, encontró un aguilucho. Se lo llevó a su casa y lo puso en un corral, donde pronto aprendió a comer la misma comida que los pollos y a conducirse como estos. Un día un naturalista que pasaba por allí le preguntó al propietario porqué razón un águila, el rey de todas las aves y los pájaros, tenía que permanecer encerrada en el corral con los pollos… -Como le he dado la misma comida que a los pollos y le he enseñado a ser pollo, nunca ha aprendido a volar- respondió el propietario-. Se conduce como los pollos, y por tanto, ya no es un águila.
-Sin embargo- insistió el naturalista- tiene corazón de águila y, con toda seguridad, se le puede enseñar a volar. Después de discutir un poco más, los dos hombres convinieron en averiguar si era posible que el águila volara. El naturalista la tomó en sus brazos suavemente y le dijo: “Tú perteneces al cielo, no a la tierra. Abre las alas y vuela”. El águila, sin embargo, estaba confusa; no sabía qué era y, al ver a los pollos comiendo, saltó y se reunió con ellos de nuevo. Sin desanimarse, al día siguiente, el naturalista llevó al águila al tejado de la casa y le animó diciéndole: “Eres un águila. Abre las alas y vuela”. Pero el águila tenía miedo de su yo y del mundo desconocido y saltó una vez más en busca de la comida de los pollos. El naturalista se levantó temprano al tercer día, sacó al águila del corral y la llevó a una montaña. Una vez allí, alzó al rey de las aves y le animó diciendo: “Eres un águila. Eres un águila y perteneces tanto al cielo como a la tierra. Ahora, abre las alas y vuela”. El águila miró alrededor, hacia el corral, y arriba, hacia el cielo. Pero siguió sin volar. Entonces, el naturalista la levantó directamente hacia el sol; el águila empezó a temblar, a abrir lentamente las alas y finalmente, con un grito triunfante, se voló alejándose en el cielo. Es posible que el águila recuerde todavía a los pollos con nostalgia; hasta es posible que, de cuando en cuando, vuelva a visitar el corral. Que nadie sepa, el águila nunca ha vuelto a vivir vida de pollo. Sin embargo, fue un águila, pese a que fue mantenida y domesticada como un pollo”. En este momento de tu vida ¿Con quién te identificas más con el águila o con el pollo? Me gustaría recibir tus comentarios. Feliz martes¡¡¡ Contaba el Maestro en cierta ocasión la historia de una antigua vasija de cerámica de valor inestimable por lo que había pagado una fortuna en una subasta pública... La vasija había sido usada durante años por un mendigo que acabó sus días en la miseria, totalmente ignorante del valor de aquel objeto con el que había pedido limosna.
Cuando un discípulo preguntó al Maestro qué representaba aquella vasija, el Maestro le dijo: “A ti mismo”. El discípulo le pidió que se explicara, y el Maestro prosiguió: “Tú centras toda tu atención en el insignificante conocimiento que adquieres de los libros y de los maestros. Sería mejor que le prestaras más atención a la vasija en la que lo guardas”. Feliz lunes¡¡¡ Cuando se hizo mayor, su padre le dijo: “hijo mío, todos nacemos con alas. Si bien es cierto que no tienes obligación de volar, creo que sería una pena que te limitaras a caminar teniendo las alas que el buen Dios te ha dado”... – Pero yo no sé volar- contestó el hijo.
– Es verdad…..-dijo el padre. Y, caminando, lo llevó hasta el borde del abismo de la montaña. – ¿Ves, hijo? Éste es el vacío. Cuando quieras volar vas a venir aquí, vas a tomar aire, vas a saltar al abismo y, extendiendo las alas, volarás. El hijo dudó. – ¿ Y si me caigo? – Aunque te caigas, no morirás. Sólo te harás algunos rasguños que te harán más fuerte para el siguiente intento- contestó el padre. El hijo volvió al pueblo a ver a sus amigos, a sus compañeros, aquellos con los que había caminado toda su vida. Los más estrechos de mente le dijeron: “¿Estás loco?, ¿Para qué?. Tu padre está medio loco….¿Para qué necesitas volar?, ¿Por qué no te dejas de tonterías?, ¿Quién necesita volar?”. Los mejores amigos le aconsejaron: “¿Y si fuera cierto?, ¿No será peligroso?, ¿Por qué no empiezas despacio?. Prueba a tirarte desde una escalera o desde la copa de un árbol. Pero…¿desde la cima?”. El joven escuchó el consejo de quienes le querían. Subió a la copa de un árbol y, llenándose de coraje, saltó. Desplegó las alas, las agitó en el aire con todas sus fuerzas pero, desgraciadamente, se precipitó a tierra. Con un gran chichón en la frente, se cruzó con su padre. -¡Me mentiste! No puedo volar. Lo he probado y ¡mira el golpe que me he dado!. No soy como tú. Mis alas sólo son de adorno. – Hijo mío-dijo el padre-. Para volar, hay que crear el espacio de aire libre necesario para que las alas se desplieguen. Es como tirarse en paracaídas: necesitas cierta altura antes de saltar. Para volar hay que empezar asumiendo riesgos. Si no quieres, lo mejor quizá sea resignarse y seguir caminando para siempre. (Un cuento de Jorge Bucay) Feliz viernes¡¡¡ Quejarse nos entona en una frecuencia negativa, nos hace ver el mundo de manera pesimista y lo peor de todo, al quejarnos descargamos la culpa en algo o alguien más, creyendo que con esto nos libraremos de la responsabilidad... T. Harv Eker propone en su libro Los Secretos De Una Mente Millonaria, un gran ejercicio para limpiar mente y alma, que consiste en dejar de quejarse por 7 días.
Justo al detectarnos quejándonos, debemos detenernos, corregir el error y reescribir nuestros pensamientos en forma de frases para adaptarlos a una no-queja. Haver Eker dice que este ejercicio puede cambiar tu vida, que puede ayudarte a estar en armonía con tu entorno, con quienes te rodean y lo mejor de todo, que puede permitirte lograr la claridad necesaria para aceptar la responsabilidad por tu vida y empezar el camino del crecimiento personal. Una buena solución al mal hábito de quejarse, es tomar la responsabilidad, decirte a ti mismo algo como “Quiero aceptar más responsabilidad por todo lo que me ocurre a diario”. Algunos ejemplos de asumir la responsabilidad, pueden ser:
Feliz jueves¡¡¡ Me preguntan ¿Cómo hago para mantener claridad en la mente y fortaleza emocional? Y respondo: ¡con disciplina! Mi mente no tiene claridad porque haya planificado bien una semana. La tendrá por esa semana, pero no es un estado que permanecerá, si permito que algo me distraiga de mis tareas, y me saque de “juego”... En la actualidad tenemos demasiados DISTRACTORES como para mantener el pensamiento enfocado. Por eso es tan importante tener un PLAN DIARIO además de semanal y mensual detallado.
Por lo tanto, el único secreto para mantenerse con claridad es cuidar la mente y las emociones como cuidamos el cuerpo: diariamente, con disciplina. Si tienes tu mente centrada, emocionalmente te sentirás mejor… ¿Cómo puedes establecer tu plan diario de una forma fácil? 0.- créate una plantilla personalizada que englobe las áreas en las que sueles moverte, también sirve usar tu agenda 1.- piensa en lo que necesitas/quieres hacer y agéndalo 2.- rotula lo que consideras como prioritario y hazlo antes de las 10 de la mañana 3.- reserva un tiempo para “urgencias e imprevistos” 4.- cíñete al plan 5.- por la noche revísalo y mejóralo para el día siguiente Feliz miércoles¡¡¡ Aceptar nuestra propia existencia, reconocernos en ella y aprender a sacarle el máximo partido es fundamental para posicionarnos en el grupo de la gente “HAPPY” Supongo que también os pasará a vosotros, pero cuando una, aun declarándose satisfecha con su día a día, con la gente que conoce, o con su estilo de vida… reduce sus vivencias a su particular mundo, las pequeñas incidencias cotidianas, a todas luces adquieren proporciones descomunales y desproporcionadas, y las opciones disponibles para encontrar un remedio a la melancolía, se ven considerablemente mermadas… Darse cuenta de que el mundo “ES OTRA COSA” para millones de personas, es la mejor medicina para el dolor de alma… No se trata de consolarnos con que los males que nos aquejan golpean más fuerte a otros, sino de darnos cuenta de que el abanico de tonalidades que ofrece la vida es tan inmenso, que sentirse integrada e identificada “ES SIEMPRE ES POSIBLE”
Aprender a aceptar que la dimensión del mundo depende de los ojos con los que se le mira, ser consciente de que cualquier espacio debe de ser compartido con cuantos quieran ocuparlo, comprobar de primera mano que la variedad es una realidad, la única que nos permite evolucionar… Abrirse al mundo NO ES SINÓNIMO necesariamente DE IRSE LEJOS, viajar a lugares remotos o alimentarse de otras culturas, también puede conseguirse con un sencillo paseo, aprendiendo a escuchar, preguntando lo que no sabemos, o simplemente abriendo nuestro corazón a alguien que no tenía la llave… Feliz martes¡¡¡ ¿Te ha pasado que justo cuando estás a punto de empezar algo importante llega una notificación de LinkedIn, Facebook o alguna otra red social? ¿O Te ha pasado que cuando estás investigando sobre un tema en Internet encuentras un artículo interesante y terminas leyéndolo todo y dejando de la lado tu investigación? ... El sistema tiene cinco pasos que se traducen básicamente en cinco preguntas que debes hacerte antes de empezar a invertir tu tiempo o atención en alguna actividad:
1) Determina si agrega valor a tu vida ¿Me ayuda esta información a alcanzar mis objetivos? Esta es la primera barrera que cualquier información que quiera captar tu atención debe pasar. 2) Determina la credibilidad ¿Quién me está dando esta información y por qué debería creer lo que dice? Si la información mejorará tu vida de alguna manera, entonces el siguiente paso es asegurarte que la información sea verdadera. Para esto es importante que revises la biografía o los datos de la persona o institución que lo escribe o dice. 3) Determina la categoría ¿Me entretiene o me entrena? Debemos ser conscientes que mucha de la información que recibimos a diario simplemente nos entretiene. Lamentablemente son muy pocas las personas que comparten información que entrene a las personas para que puedan crecer. Identifica frente a qué tipo de persona estás: la que simplemente te entretiene o la que te entrena para ser mejor cada día. Es importante consumir ambos tipos de información, sin embargo, es importante también que reconozcas si tienes el tiempo suficiente para entretenerte en ese momento o es hora de entrenarte. 4) Determina el uso ¿Puedo aplicar lo que estoy leyendo/viendo/escuchando en mi vida? Si te entretiene entonces su aplicación es el mismo hecho de que te entretenga y está bien porque la vida debe estar balanceada entre el entretenimiento y el entrenamiento. Sin embargo, si es algo que te entrenará es vital que reconozcas si es algo que puedes aplicar en tu negocio o en tu vida personal. Si es algo que te entrenará pero no puedes aplicarlo de alguna forma entonces es momento de que dejes de leerlo y te enfoques en aprender o desarrollar habilidades que te permitan crecer realmente (es decir, que puedas medir los resultados). 5) Determina el tiempo ¿Puedo aplicar hoy lo que estoy leyendo/viendo/escuchando? Esta pregunta toma cada vez más importancia conforme utilices este sistema más seguido. Un video puede que te acerque a tus objetivos, sea creíble, te entrene y puedes aplicarlo en tu vida, sin embargo, si no lo puedes aplicar hoy, entonces tal vez no sea el momento adecuado para mirarlo. Tal vez puedas guardarlo para verlo durante la semana o después de terminar el objetivo más importante para ti durante ese día. Espero que esta información sirva para entrenarte. feliz lunes¡¡¡ |
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Junio 2017
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