Hay algo real en ti… Hay algo hermoso en ti.
Si quieres fascinarte con la belleza, fascínate con la belleza que está dentro de ti. Si quieres comprender algo, compréndete a ti mismo. Si quieres amar, ama este hermoso aliento que llega a ti. Si haces esto, se te dará el regalo de la paz, la felicidad, y el amor, no en pensamientos, ni palabras, sino en sentimiento. Y esto no es un regalo común. Feliz martes¡¡¡
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En la vida, todos corremos alguna carrera y esto exige una preparación. Alguien no preparado no puede correr y ganar. Se necesitan técnicas para que nuestro correr sea provechoso y sobre todo mucha constancia, no solo esfuerzos puntuales que no llevan a nada, sino un trabajo que nos lleve a la meta victoriosos. ¿Quieres ganar la carrera?… Algunos puntos a tener en cuenta:
1.- ¿Estas dentro del estadio? Si vas a correr asegúrate de estar en “tu pista” no en cualquier lugar. Si tu carrera es para aprender un idioma no te apuntes a una clase de cocina. 2.- ¿Tienes clara la meta? Vas a correr los 100 metros lisos, los 400?…¿Cuál es el premio por el que vas a luchar? 3.- Entrénate, sin esto, habrás perdido antes de comenzar. Toma el control de tu cuerpo de tu mente y de tus emociones. Disciplínate. Con esto ya habrás ganado la mitad de la carrera. 4.- Ten un sano temor a perder, que te sirva de estímulo para dar cada día lo mejor de ti, para no bajar la guardia 5.- Compite por el mayor premio siempre, no te conformes con el premio que persiguen todos los que corren en tu misma carrera, tú tienes que ir a por más. Si compites en natación en un determinado estilo, además del trofeo que se le da al ganador, has de competir por destacarte del resto, como por ejemplo batiendo un record que nadie haya conseguido antes. A esto se le llama, elevar los estándares. Feliz Lunes y buena carrera¡¡¡ Cuando pones tu mente a funcionar en modo “Dar lo mejor”, la estas direccionando para que busque lo bueno, lo positivo, lo constructivo, lo trascendente; la estas invitando de forma elegante a cambiar de dirección... Al enfocarte en lo mejor que puedes dar, en tu mejor respuesta, tu mejor sonrisa, tu mejor compañía, tu mejor trabajo…te estás abriendo a recibir también lo mejor.
Es un buen “negocio”, ¿eh?, pero como todo al principio puede que no te salga de forma natural y necesites planificarlo. Aquí te dejo una sencilla guía: Tan pronto te levantes, determina que es lo mejor que quieres dar hoy cuando salgas al mundo. Podría ser algo así como: contestaré con una sonrisa a todo el que se dirija a mí, llamaré a mi familia, amigos para alegrarles el día, haré mi trabajo con más excelencia de lo que lo hago habitualmente… Ponte algo que te lo recuerde, podría ser un pulsera, un recordatorio en tu agenda..algo que te sirve para darte cuenta de que hoy vas a hacer algo diferente, que no es un día como otro cualquiera Cada dos horas, revisa tu plan…¿cuánto has dado de lo mejor de ti? Sé flexible, pero no permisiva… Cuando termine el día, felicítate, prémiate de la forma que más te guste y desafíate para que mañana puedas dar algo más y de mayor calidad Después de varios días haciéndolo, valora ¿qué has recibido? Seguro que mucho más de lo que has dado¡¡¡ Enhorabuena¡¡¡ Feliz viernes¡¡¡ Todos hemos nacido con un don o capacidad especial para algo. El de algunos es muy evidente y lo descubren a una edad temprana, a otros les lleva un poco más de tiempo. Lo importante es ser conscientes de que todos tenemos uno o varios dones que debemos cuidar y desarrollar… Descuidar significa tener falta de atención sobre algo, abandonar un deber o responsabilidad, no vigilar o cuidar algo que nos fue dado, distraerse en otras cosas, olvidar lo que nos han encomendado, ser descuidado o no estar atento a algo.
Hay gente que ha nacido con una habilidad especial para los negocios, otros para hablar en público, otros para cocinar, para escribir, para dibujar, para la música y las artes, para la enseñanza, para el deporte, para las relaciones sociales, para los ordenadores, para la carpintería, la jardinería, la fotografía, etc… Imposible enumerarlos todos. Si todavía no habías reflexionado sobre esto, hoy te invito a hacerlo y como sugerencia podrías hacerte las siguientes preguntas: ¿Hay algo para lo que tengo mucha facilidad? ¿Qué es lo que suele llamar más tu atención? ¿Qué tipo de libros, revistas, películas sueles leer y ver? ¿Tienen alguna temática común? Tal vez sea la investigación, la narrativa, la geografía…Investiga el patrón que más se repita ¿A qué tipo de lugares te gusta ir? ¿Qué esperas encontrar allí? Podría ser buen ambiente, buena compañía, una bonita decoración, gente afín a ti… ¿En qué ocupas la mayor parte de tu tiempo libre? ¿Cuáles son los hobbies con los que disfrutas más? Cocinando, leyendo, paseando, pensando… Cuando ves televisión o navegas a través de internet, ¿Qué programas, películas, temas eliges? La moda, la prensa rosa, los programas de investigación, la publicidad… Hay personas que lo tienen claro enseguida, otras necesitan un poco más de tiempo e investigación, pero todos los que lo buscan lo encuentran. Solo hay que ser curioso y querer saber algo más de ti, conocerte un poco más a fondo. Una vez que lo encuentres, debes cuidarlo, trabajar en él para desarrollarlo al máximo nivel. Incluso los que nacen con una gran voz para el canto, han de aprender a colocarla, afinarla, estudiar música y prepararse a fondo durante toda su vida. Esta no es una carrera universitaria, es la carrera de tu vida. Merece la pena. Lucha por él. Te cambiará la vida y cambiarás la vida de muchos Hay alguien que está necesitando el don que tú tienes. El mundo lo necesita. Párate un momento, investiga, reflexiona, tómate el tiempo de desarrollarlo, de pulirlo, sé constante, sé diligente y entrégate a ello y persevera. Será algo muy bueno para ti y para todos. Feliz jueves¡¡¡ Hoy estoy muy feliz. Es mi cumple y quería compartirlo con todos vosotros.
Gracias de todo corazón por estar ahí¡¡¡ Nuestra vida está llena de decisiones que debemos tomar y además somos libres para elegir el camino que queremos seguir, pero hay decisiones que tienen más impacto que otras sobre nuestro futuro... Decidir significa elegir entre varias opciones tomando una determinación. En mi vida he encontrado útil establecer las bases de mis decisiones, es decir aquello en lo que deben estar fundamentadas:
Feliz martes¡¡¡ Muchas veces queremos conseguir resultados extraordinarios, pero no disponemos del lugar adecuado para acomodarlos cuando lleguen. ¿Dispones de espacio en tu vida para ellos?... Quizás sería bueno realizar algunos cambios. Ahí van algunas ideas:
Feliz lunes¡¡¡ Todos tenemos algo muerto en nuestras vidas: una amistad, un proyecto, algunas ilusiones y deseos, alguna relación... El ser agradecidos es una actitud que podemos cultivar y nos traerá buenos frutos. Cuando agradecemos por aquello que tenemos, se multiplica y ¿qué sucede con lo que perdimos?
Si has perdido una amistad, agradece por las que tienes Si un proyecto se te ha caído, agradece por todos los que vienen Si alguna ilusión ha muerto en ti, agradece por tener un espíritu creativo Si algún deseo se ha muerto, agradece por tener un corazón vivo que late por más Si una relación falló, agradece por tu capacidad de relacionarte y dar amor Siempre podemos encontrar algo por lo que mostrarnos agradecidos: por el aprendizaje de los errores, por la compañía de la soledad en la que llegas a conocerte mejor, por los momentos difíciles que forjan tu carácter… Encuentra tu razón para agradecer y revive de sus cenizas aquello que dabas por perdido o muerto. feliz viernes¡¡¡ Las metas por las que trabajamos y los cambios que nos comprometemos a llevar a cabo para alcanzarlas han de tener una fecha concreta de vencimiento. Esto nos facilita mucho hacer un seguimiento del grado de avance y asegurarnos su consecución... Algunos tips que te pueden ayudar a concretar fechas para tus proyectos:
– Investiga cuán lejos estas del objetivo y valora el tiempo que te llevará conseguir todos los recursos necesarios para alcanzarlo. Para eso sería bueno que hicieras una lista, como la de la compra, eso te facilitará el trabajo con el calendario – Divídelo en etapas, destacando las que lleven más tiempo – Establece períodos de revisión para ver el grado de avance. Márcalos en fosforito y no te los saltes. Aquí te juegas mucho – Ten en mente siempre la fecha final, tatúala en tu mente. Te servirá de estímulo para cuando la pereza te invite a salir de picos pardos Mi sugerencia es que nunca muevas las fechas, muévete tu o mueve el proyecto. Feliz jueves¡¡¡ A diario todos vemos a personas que les llueven maravillosas oportunidades como caídas del cielo, mientras otros luchan por atrapar alguna. Si analizamos a fondo el contexto en el que ocurren ambas experiencias, nos daremos cuenta que es el mismo: en tu mente y en la mía. Entonces, ¿Por qué para algunas personas resulta tan sencillo encontrarlas y para otras casi imposible?... La respuesta más directa es: los enemigos ocultos. ¿Y qué son los enemigos ocultos? Pues esos que a menudo pasan desapercibidos porque vivimos distraídos mirando hacia lo exterior y buscando respuestas ahí fuera: en las circunstancias, en la historia familiar, en el entorno poco favorecedor, en la economía, en la formación…
Pero estos enemigos suelen camuflarse muy bien, dentro de nosotros y así logran despistarnos y mientras tanto el tiempo va pasando y seguimos desenfocados, luchando contra molinos de viento. Veamos algunos de los más influyentes: 1.- La Visión Limitada: poner tu atención en lo grande que es el reto o problema que enfrentas y no en lo que obtendrás cuando lo resuelvas o lo conquistes. Sé consciente de que todo problema es temporal, circunstancial y AMPLÍA TU VISIÓN a un futuro brillante 2.- El Negativismo: la gente negativa nunca ve el fruto de su trabajo. Si te dices: “No voy a poder”, no podrás. Las grandes victorias tienes escrito siempre un “SÍ PUEDO” 3.- El Pesimismo: una persona pesimista habla de todo lo malo y eso es como predecir tu futuro a través de la energía de tus palabras. HABLA DE LO BUENO. 4.- La Queja: te convierte en un ser limitado y tu y yo somos ILIMITADOS ¿Qué te parece si hoy sacas a estos enemigos de tu vida? Ciérrales las puertas y ábreselas a las oportunidades que te están esperando. Feliz miércoles¡¡¡ |
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Junio 2017
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